샐러리 효능1 샐러리 효능,부작용,보관법 까지 샐러리 효능,부작용,보관법 까지 서양의 미나리라고 불리는 샐러리는 원래 약용 채소로 사용되다가 17세기 이후 유럽에서 식용으로 재배하기 시작했다고 알려져 있습니다. 샐러리는 아삭거리는 식감이 특징인 채소로 독특한 향으로 인해 호불호가 갈리는 채소이기도 합니다. 샐러리의 뿌리는 익힌 후 수프나 파스타 소스의 재료로, 줄기와 잎은 샐러드나 다양한 볶음 요리의 재료로도 활용됩니다. 좋은 샐러리는 줄기가 굵고 길며 단단한 것, 연녹색을 띠며 줄기의 심줄이 또렷하게 박혀있는 것입니다. 샐러리의 효능 샐러리의 효능 첫 번째_ 피부 미용 샐러리의 95%가 수분으로 구성되어 있고 섬유질이 많아 피부를 촉촉하게 하고 매끈하게 하는데 도움이 됩니다. 샐러리의 효능 두 번째_다이어트 샐러리는 100g에 26kcal의 저칼로.. 2023. 6. 5. 이전 1 다음
