키위 부작용1 키위 효능,부작용,보관법 까지 키위 효능,부작용,보관법 까지 갈색 털로 뒤덮인 녹색 과육과 씨앗이 독특한 키위는 뉴질랜드에 사는 키위새와 닮아 키위라는 이름이 붙었다고 합니다. 우리나라에서는 다래라는 말로 사용하기도 합니다. 키위는 바나나, 토마토처럼 후숙 과일로 덜 익으면 새콤하고 단단하면 익을수록 달콤하고 무릅니다. 키위 종류로는 그린 키위, 골드 키위, 레드 키위 등이 있으며, 키위 구입 시에는 껍질 색깔이 윤기 있는 갈색을 띠고 손가락 끝으로 눌렀을 때 잘 익은 복숭아처럼 약간 말랑하며 모양이 고른 것이 좋습니다. 키위의 효능 키위의 효능 첫 번째_ 시력 개선 키위에는 황색 색소 호르몬인 루테인이 풍부하여 안구뿐만 아니라 체내 유해 활성 산소를 배출하는 항산화 작용을 합니다. 이는 시력 개선과 더불어 노안 등 눈 질환에 효과적.. 2023. 6. 1. 이전 1 다음
