돼지감자 보관1 돼지감자 효능,부작용,보관법 까지 돼지감자 효능,부작용,보관법 까지 돼지감자는 번식력이 좋아 아무 곳에서나 엉뚱하게 자란다는 뜻에서 유래된 ‘뚱딴지’라는 이름도 있습니다. 이름 때문에 감자의 종류 중 하나라고 오해하기 쉬운데, 감자가 아닌 다른 국화과 식물로, 덩이 모양의 뿌리줄기가 감자와 비슷하여 돼지감자라는 이름이 지어진 것이라고 합니다. 돼지감자는 감자처럼 국에 넣거나 조림, 장아찌, 갈아서 즙으로 마시거나 말려서 차로 이용하기도 하며 사료로도 쓰입니다. 돼지감자의 효능 돼지감자의 효능 첫 번째_ 당뇨병 예방 돼지감자에는 소화액에 분해되지 않고 우리 몸에서 지방과 당을 흡착하는 수용성 식이섬유 이뉼린이 다량 함유되어 있어 당뇨병 예방에 도움이 됩니다. 돼지감자의 효능 두 번째_ 다이어트 풍부한 식이섬유와 포만감을 오래 유지시켜 주고.. 2023. 6. 19. 이전 1 다음
