마카다미아 부작용1 마카다미아 효능,부작용,보관법 까지 마카다미아 효능,부작용,보관법 까지 견과류의 황제라고도 일컫는 마카다미아는 오스트레일리아를 원산으로 둔 마카다미아 속에 속하는 견과류로 생김새는 뽀얀 상아색에 가까운 동그란 모양으로 껍질 안쪽은 밤과 비슷한 모양을 이루고 있으며 우리가 흔히 먹는 부위는 씨앗 안에 있는 배젖입니다. 마카다미아는 땅콩처럼 볶아서 소금을 쳐서 먹거나 날것으로도 먹으며 초콜릿, 비스킷, 아이스크림 등의 디저트에도 이용됩니다. 마카다미아 구입 시에는 밝은 베이지색을 띠며 고소한 향이 나는 것을 고르는 게 좋습니다. 마카다미아 효능 마카다미아의 효능 첫 번째_ 치매 예방 마카다미아에는 뇌세포의 활동 및 성장을 촉진하는 불포화지방산과 비타민 E 등이 함유되어 있으며 기억력이나 집중력을 향상하는데 도움을 주고 치매 예방에도 효능이 있.. 2023. 6. 27. 이전 1 다음
